Портал психологических новостей Psypress на facebook PsyPress on twitter RSS подписка Возрастная категория 16+
 

Назад в будущее: ностальгия повышает оптимизм

Новое исследование ученых из Университета Саутгемптона показало, что ностальгические воспоминания о событиях в прошлом увеличивает оптимизм относительно будущего.

Исследование, опубликованное в журнале Personality and Social Psychology Bulletin, посвящено проверке гипотезы о том, что ностальгия является не просто направленным на прошлое переживанием, но и распространяет свое влияние на будущее, делая его восприятие более позитивным.

Тим Уайлдшут, один из авторов исследования, комментирует полученные результаты: «Практически каждый из нас испытывал ностальгию, и нам хороши известно, что эти чувства способствуют поддержанию психологического комфорта. Например, мечтания о прошлом могут помочь преодолеть одиночество. В нашем исследовании мы хотели сделать следующий шаг и оценить, насколько ностальгия позволяет усилить чувство оптимизма относительно будущего».

В одном из описываемых в статье экспериментов исследователи просили участников припомнить какое-либо событие, вызывающее у них ностальгию, и письменно описать его. Тексты были подвергнуты контент-анализу. Он показал, что количество слов в тексте, выражающих оптимизм и положительные эмоции, было выше, чем в текстах участников контрольной группы, которых просили вспомнить и описать эмоционально нейтральное событие.

Второй эксперимент был направлен на оценку возможности вызывания ностальгических воспоминаний при помощи музыки. Предварительно были отобраны несколько музыкальных фрагментов, которые оценивались экспертами как вызывающие ностальгию и нейтральные. Участники основной серии были разделены на контрольную и экспериментальную группы, и те, кто слушал вызывающие ностальгию мелодии, по окончании эксперимента оценивал свой уровень оптимизма выше, чем те, кто прослушал нейтральную музыку.

Наконец, в последнем эксперименте участникам предъявляли слова «ностальгических» и «нейтральных» песен и просили оценить свое эмоциональное состояние. И снова в экспериментальной группе уровень оптимизма был значимо выше, чем в контрольной.

Кроме того, данная статья также подчеркивает роль самооценки. Авторы объясняют, что «ностальгия повышает самооценку, которая, в свою очередь, повышает оптимизм. Наши исследования показали, что ностальгия действительно способна облегчать восприятие более позитивного будущего. Так, воспоминания о прошлом могут способствовать поддержанию чувства собственного достоинства и более позитивному взгляду в будущее. Мы показали, что способствуя оптимизму, ностальгия облегчает совладание с психологическими трудностями».

 

Литература:

  • W.-Y. Cheung, T. Wildschut, C. Sedikides, E. G. Hepper, J. Arndt, A. J. J. M. Vingerhoets. Back to the Future: Nostalgia Increases Optimism. Personality and Social Psychology Bulletin, 2013; 39 (11): 1484 DOI: 10.1177/0146167213499187

 


 
Шум в голове. Причины возникновения шума в голове. видео 30 декабря 2019

Шум в голове. Причины возникновения шума в голове.

Что такое синдром хронической усталости и как он проявляется? видео 26 декабря 2019

Что такое синдром хронической усталости и как он проявляется?

Нарушение сна. Часть 2. Причины нарушения сна. видео 27 ноября 2019

Нарушение сна. Часть 2. Причины нарушения сна.

Что такое нарушение сна? Виды нарушения сна. Классические методы борьбы с нарушением. видео 19 ноября 2019

Что такое нарушение сна? Виды нарушения сна. Классические методы борьбы с нарушением.

Все медиа-обзоры  |  RSS

28–29
февраля
Будапешт
2-й Европейский конгресс Аутизм 2020