Портал психологических новостей Psypress на facebook PsyPress on twitter RSS подписка Возрастная категория 16+
 
Баланс между работой, семьей и личной жизнью

26.02.2013

Напоминание для работодателей: если у ваших работников нет семьи, это не значит, что у них нет личной жизни за пределами офиса.

Новое исследование ученых из Мичиганского Государственного Университета говорит о том, что все большее число работников, не имеющих семьи и детей, не могут найти времени и сил для своих хобби. Они меньше удовлетворены своей жизнью и работой и проявляют больше признаков депрессии и тревожности.

Энн Мари Райан, профессор психологии в Мичиганском госуниверситете и одна из авторов исследования, говорит, что «респонденты часто сообщали, что после выполнения всех служебных обязанностей у них не остается сил на спорт, отдых, друзей или хобби».

Многие крупные западные компании ориентированы на то, чтобы их работники находили баланс между работой и семьей, при этом забывая о бессемейных работниках. Более широкое понятие – баланс между работой и личной жизнью – зачастую остается для работодателей лишь теоретическим понятием.

Второй автор исследования, Джессика Кини, рассказывает о проведенной работе так: «Организации, стремящиеся к улучшению своей политики по отношению к работникам, могут предлагать такие бонусы как гибкий график работы не только родителям, воспитывающим маленьких детей, но и одиноким служащим. Это может потребовать серьезного изменения всей корпоративной культуры организации».

К примеру, работник хочет уйти пораньше, чтобы попасть на матч своей любимой команды. Имеет ли он на это такое же право как тот, кто отпрашивается на игру своего сына? «Почему одно более важно, чем другое?» - спрашивает Райан. – «Нам необходимо осознать, что за пределами семьи тоже есть жизнь и интересы».

В исследовании участвовало около пяти тысяч студентов университета. Около 70% состояли в браке или отношениях и около 44% имели детей. Участники работали в широком спектре организаций, включая медицинские и образовательные учреждения.

Три сферы жизни, которые наиболее интересовали ученых, включали здоровье (в том числе занятия спортом и лечение), семью и отдых (хобби, спорт, чтение и пр.).

Райан говорит, что полученные результаты были сходными для работников с семьей и без. Каждая группа сообщала в ходе опроса о своих трудностях в поддержании контактов с друзьями, заботе о своем здоровье и нахождении свободного времени. Все это имело негативные последствия на поддержание баланса между работой и личной жизнью.

 

Литература:

 
Медиа: обзоры
Нарушение сна. Часть 2. Причины нарушения сна. видео 27 ноября 2019

Нарушение сна. Часть 2. Причины нарушения сна.

Что такое нарушение сна? Виды нарушения сна. Классические методы борьбы с нарушением. видео 19 ноября 2019

Что такое нарушение сна? Виды нарушения сна. Классические методы борьбы с нарушением.

Обмен жизнями: Алёна Ширина и Олег Максимов видео 15 ноября 2019

Обмен жизнями: Алёна Ширина и Олег Максимов

Невроз. Виды неврозов. Причины формирования невротических расстройств видео 7 ноября 2019

Невроз. Виды неврозов. Причины формирования невротических расстройств

VI Международный конгресс ISCAR 2020 видео 1 ноября 2019

VI Международный конгресс ISCAR 2020

Все медиа-обзоры  |  RSS