Новое
исследование ученых из Университета Саутгемптона показало, что ностальгические
воспоминания о событиях в прошлом увеличивает оптимизм относительно
будущего.
Исследование, опубликованное в журнале Personality and Social Psychology Bulletin, посвящено проверке гипотезы о том, что ностальгия является не просто направленным на прошлое переживанием, но и распространяет свое влияние на будущее, делая его восприятие более позитивным.
Тим Уайлдшут, один из авторов исследования, комментирует полученные результаты: «Практически каждый из нас испытывал ностальгию, и нам хороши известно, что эти чувства способствуют поддержанию психологического комфорта. Например, мечтания о прошлом могут помочь преодолеть одиночество. В нашем исследовании мы хотели сделать следующий шаг и оценить, насколько ностальгия позволяет усилить чувство оптимизма относительно будущего».
В одном из описываемых в статье экспериментов исследователи просили участников припомнить какое-либо событие, вызывающее у них ностальгию, и письменно описать его. Тексты были подвергнуты контент-анализу. Он показал, что количество слов в тексте, выражающих оптимизм и положительные эмоции, было выше, чем в текстах участников контрольной группы, которых просили вспомнить и описать эмоционально нейтральное событие.
Второй эксперимент был направлен на оценку
возможности вызывания ностальгических воспоминаний при помощи музыки.
Предварительно были отобраны несколько музыкальных фрагментов, которые
оценивались экспертами как вызывающие ностальгию и нейтральные. Участники
основной серии были разделены на контрольную и экспериментальную группы, и те,
кто слушал вызывающие ностальгию мелодии, по окончании эксперимента оценивал
свой уровень оптимизма выше, чем те, кто прослушал нейтральную музыку.
Наконец, в последнем эксперименте участникам предъявляли слова «ностальгических» и «нейтральных» песен и просили оценить свое эмоциональное состояние. И снова в экспериментальной группе уровень оптимизма был значимо выше, чем в контрольной.
Кроме того, данная статья также подчеркивает роль самооценки. Авторы объясняют, что «ностальгия повышает самооценку, которая, в свою очередь, повышает оптимизм. Наши исследования показали, что ностальгия действительно способна облегчать восприятие более позитивного будущего. Так, воспоминания о прошлом могут способствовать поддержанию чувства собственного достоинства и более позитивному взгляду в будущее. Мы показали, что способствуя оптимизму, ностальгия облегчает совладание с психологическими трудностями».
Литература:
-
W.-Y. Cheung, T. Wildschut, C. Sedikides, E. G. Hepper, J. Arndt, A. J. J. M. Vingerhoets. Back to the Future: Nostalgia Increases Optimism. Personality and Social Psychology Bulletin, 2013; 39 (11): 1484 DOI: 10.1177/0146167213499187
