Портал психологических новостей Psypress на facebook PsyPress on twitter RSS подписка Возрастная категория 16+
 

Ученый о метеозависимости: «Лучше отложить принятие важных решений и не нервничать»

Нынешней зимой прогноз погоды в Сибири непредсказуем. Температура скачет от аномальных 40-градусных морозов, до потепления в -10 градусов. Каково приходится метеозависимым? Существуют ли способы сгладить неприятные последствия для здоровья и как бороться с этим состоянием? Об этом «ФедералПресс» рассказала кандидат психологических наук, клинический психолог, доцент факультета «Психология образования» МГППУ Юлия Кочетова:

«Перемена погодных условий, в частности, резкая смена температуры, влияет на жизнедеятельность и самочувствие человека. Так, реакция организма на такие изменения может проявляться в виде обострения имеющихся у человека заболеваний, головной боли, а также нарушениями сна, тревожными и депрессивными состояниями, повышенной раздражительностью.

Чувствительность к изменениям погоды может быть чрезмерной, если приспособительные реакции человека к изменяющимся условиям окружающей среды ослаблены, например, в результате переутомления или стресса. В таком случае человек будет ощущать влияние резких изменений погодных условий – как на физическое, так и на психологическое состояние – особенно сильно.»

Читать статью полностью на сайте ФедералПресс»

Источники: Отдел по информационной политике и связям с общественностью Факультет "Психология образования"

https://mgppu.ru/news/8593


 
Причины эмоциональных срывов у мам и способы самопомощи. Лекция Юлии Долговой видео 23 августа 2021

Причины эмоциональных срывов у мам и способы самопомощи. Лекция Юлии Долговой

Психология манипуляции и подчинения | Николя Геген видео 4 августа 2021

Психология манипуляции и подчинения | Николя Геген

Владимир Давыдович Менделевич. Интервью для проекта «Я/МЫ психиатр» видео 23 июля 2021

Владимир Давыдович Менделевич. Интервью для проекта «Я/МЫ психиатр»

Татьяна Валентиновна Клименко. Интервью для проекта «Я/МЫ психиатр» видео 19 июля 2021

Татьяна Валентиновна Клименко. Интервью для проекта «Я/МЫ психиатр»

Все медиа-обзоры  |  RSS