Отказ от курения способствует улучшению настроения, утверждают американские исследователи. Ученые отслеживали симптомы депрессии у людей, пытавшихся бросить курить. В результате было обнаружено, что пока курильщик не поборол свою привычку, он не чувствует себя счастливым, в отличие от тех, кому бросить курить все же удалось, причем независимо от стажа ккурениеурения.

Основываясь на данных этого исследования, специалисты рекомендуют бросить курить для улучшения не только физического, но психического здоровья.