Андрей Ловаков, преподаватель факультета психологии НИУ "Высшая школа экономики", автор блога "Дайджест психологических исследований", проводит розыгрыш 4 книг Барбары Страук "Тайны мозга взрослого человека. Удивительные таланты и способности человека, который достиг середины жизни".

О чем эта книга?

Новые факты о том, что происходит с нашим мозгом после сорока лет и до глубокой старости. Чем заниматься, о чем думать, – как поддержать свой ум в отличной форме? Что говорят специалисты, изучающие мозг? Действительно ли нервные клетки не восстанавливаются и спасение в чернике и в кроссвордах? Оказывается, не так все однозначно. Да, мы теряем скорость и цепкость. Но мы действительно становимся мудрее – ученые раскрыли составляющие этого качества. Возрастные изменения в мозге делают нас спокойнее и счастливее. Барбара Страук рассматривает за и против в отношении всех факторов влияния: питания, пищевых добавок, физических упражнений, окружающей среды и генетики. Книга является отчасти научным исследованием, отчасти руководством как себя вести и что делать.

Автор: Барбара Страук – заместитель научного редактора New York Times, а также редактор статей по медицинской тематике и охране здоровья New York Times.

Условия участия в розыгрыше - на страницах Дайджеста психологических исследований.